21 février 2016

24 janvier 2016

Haywood Noram/Coupe Québec #2

Le Club Nordique MSA et Skibec Nordique
présentent

Coupe Haywood Noram/Coupe Québec #2
Sélection Tour de ski 2016 
Invitation Midget 

Samedi et dimanche
30 et 31 janvier 2016
au rang St-Julien



15 septembre 2015

Entraînements "portes ouvertes" au CNMSA pour les 9 à 18 ans

Nous sommes présentement en recrutement pour l'Équipe Compétition du Club.

Nous tiendrons quatre entraînements "portes ouvertes" auxquels pourront participer les jeunes intéressés par la compétition de ski de fond et éventuellement à joindre le Club Nordique MSA.

Pour les 9 à 13 ans, les entraînements auront lieu les mercredis 16, 23 et 30 septembre à 17h45. Rendez-vous sur le stationnement du Mont-Ste-Anne.

Responsable: Nathalie Godbout
Inscription à:
nathaliegodbout@videotron.ca

Pour les 14 à 18 ans, l'entraînement aura lieu le dimanche 27 septembre à 10h.
Rendez-vous au chalet de ski de fond du rang St-Julien.

Responsable: David Grégoire
Inscription à:
david_greg@hotmail.com

Équipement requis: Espadrilles de course et bouteille d'eau.

Bienvenue à tous!

6 juillet 2015

Camp d'entraînement Mont Washington

Nos athlètes du Juvénile et Juvénile +  reviennent d'un camp d'entrainement de 5 jours dans le décor magnifique du Mont Washington.



L'effort était au rendez-vous: plus de 17 heures d'entrainement en 5 jours. 

Intense!



Au programme:

Ascension de 3 montagnes !!! 


  • Mont washington (1950 m)
  • Mont Carrigan (1500 m)
  • Mont Attitash ( 1100 m).

Environ 90 km de ski à roulettes

Musculation 


Plaisir!!!



Bravo la gang!